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S-903 納豆菌コラムVol.4「受験生応援! 毎日の食事は受験の味方」を更新しました。

2019.12.6 お知らせNEW

免疫と納豆菌の関係について、2~3か月ごとのテーマで専門家の方に監修していただくコラムの第4回です。
本格的な受験シーズンが近づいてきました。受験生のみなさんは一生懸命になるあまり生活リズムや食生活が乱れがちになってしまうと、集中力や作業効率にもあまり良くない影響がでてしまうことがあります。できるだけ効率よく勉強を進めていくためにも、決まった時間にしっかり食べて、脳にも身体にも栄養を届けて活発に働くように、規則正しい生活をおくることをおすすめします。
今回は、栄養士の永倉いちず先生に監修いただいています。

> S-903 納豆菌コラムVol.4「受験生応援! 毎日の食事は受験の味方」